Tipos de Maca

La maca (Lepidium meyenii) es una planta que se cultiva en las alturas de los Andes, principalmente en Perú y Bolivia. Hay varios tipos de maca, que se distinguen por su color y, a veces, por sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. A continuación, se presentan los tipos de maca más comunes:

Maca Amarilla: La maca amarilla es la variedad más común y ampliamente cultivada. Tiene un color amarillo claro o dorado y es la forma más fácil de encontrar en el mercado. Se cree que la maca amarilla tiene beneficios para aumentar la energía y mejorar la libido

Maca roja o morada: La maca roja tiene un color rosado o rojo intenso debido a su contenido de antocianinas, que son compuestos antioxidantes. Se cree que la maca roja es especialmente beneficiosa para equilibrar los niveles hormonales y mejorar la salud reproductiva,

Maca Negra: Como se mencionó anteriormente, la maca negra es una variante de la maca que tiene un color oscuro, que puede variar desde el morado hasta el negro profundo. La maca negra se ha asociado con una serie de beneficios, incluido el aumento de la energía, la mejora de la libido y el equilibrio hormonal.

Es importante tener en cuenta que aunque hay diferencias en el color y posiblemente en los perfiles nutricionales de estas variedades de maca, la investigación científica sobre las diferencias específicas en sus efectos para la salud es limitada. Cada tipo de maca puede ofrecer beneficios únicos, pero en general, la maca es conocida por su capacidad para aumentar la energía, mejorar la libido y apoyar el equilibrio hormonal en el cuerpo. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar suplementos de maca, especialmente si estás embarazada, amamantando o tienes alguna condición médica preexistente.

Nuestros productos